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九，次日不瘦必须及时联系卖家

1，请于涂抹前三分钟含一口醋咽下

2，涂抹后热敷十分钟

3，下午三点后尽量少饮水

4，早餐一枚鸡蛋，玉米，牛奶，三选二。

午餐鱼，鸡腿，牛肉蔬菜到八分饱。

晚餐同上五分饱。六点后除水果不食。

口渴吃西红柿黄瓜苹果梨等水果适量。

如此三天后，中餐随便吃，尽情吃。

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2.晚上六点以后除了喝水，不吃任何食物一喷瘦oem

晚上代谢缓慢，摄入的热量极有可能转化成脂肪囤积在体内，导致肥胖的发生。

因此想要不发胖，尽量避免晚上饮食，做到晚上六点以后除了喝水，一喷瘦oem厂，不能吃任何食物。

每天晚餐的时间提早到晚上六点以前，六点以后到睡前尽量不吃任何食物，一喷瘦oem直销厂家，如果饥饿严重可以吃些低糖高纤维的食物来充饥，但一定不能吃宵夜哦。一喷瘦oem

广州市伊涵生物科技有限公司是护肤产品、减肥产品、养生产品、网红爆款等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。我们致力于为消费者提供安全的产品为责任和使命，凭借15年美容业经验和差异化配方技术，专注于健康美容事业，化妆品领域的研发、应用、生产、策划、营销、服务于一体的综合性化妆品专业公司。公欢迎各界朋友莅临参观、实地考察、指导和洽谈合作。一喷瘦oem

导致肥胖的原因

吃太多的糖

有研究表明，很多肥胖的人，都是比较喜欢吃甜食的，而这个也是导致肥胖的一个主要原因。因为糖是会增加体内的热量，阻碍脂肪的分解速度，一旦摄取过多的话，就很容易让脂肪慢慢在体内堆积，体重也就慢慢上升了。一喷瘦oem